診療時間

10:00-13:30 15:00-20:00
当日20:00時までのご予約で22:00まで施術いたします。

ご予約

ご予約・お問い合わせは
お電話・LINE・インスタで!
(お得な情報あります)​

筋膜リリースの効果

本来は理学療法士などが筋膜リリースを施術し、その後の効果を持続するために自分で行える筋膜リリースが指導されますが、日常的な姿勢や動作のとり方による身体の動きの硬さや肩や首の凝り感、腰痛、むくみ、バストアップなどの改善には自分で行う筋膜リリースでの改善が期待できます。

 自分で筋膜リリースを実施することで身体のバランスが整い、身体が軽く感じられるようになります。継続することで身体の良い状態を保てるようになり、身体が動きやすくなっていくのでセルフコンディショニングとしても活用できます。

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です